전체 글688 배우 박주미 프로필, 나이, 키, 학력, 결혼, 소속사 배우 박주미 프로필, 나이, 키, 학력, 결혼, 소속사 김수철은 실험적인 음악을 시도한 대한민국 가수이자 싱어송라이터, 기타리스트, 국악인입니다. 젊은 그대와 나도야 간다등 80년대 대박히트곡이 많은 가수로 날아라 슈퍼보드 주제곡도 불렀었는데요. 이번에는 가수 김수철 나이 키 학력 등 프로필과 현재 근황 아내 자녀등 궁금한 내용에 관하여 알려드리겠습니다. 가수 김수철은 1957년 4월 7일66세 서울에서 태어났습니다. 그는 가수뿐만 아니라 기타리스트, 작사가, 작곡가, 편곡가, 밴드 리더, 음악 프로듀서, 방송인, 영화배우 등 여러가지 분야에서 활동하고 있습니다. ✅ 배우 박주미 프로필, 나이, 키, 👈클릭 이금희는? 1965년 12월 12일생으로 KBS 아나운서, 프리랜서 아나운서이며, 서울 서울특별시.. 카테고리 없음 2023. 11. 6. 허리디스크에 좋은 운동과 자세 허리디스크에 좋은 운동과 자세 최근 스마트폰과 휴대용 전자기기, 컴퓨터 과도하게 사용하는 사람들이 많아지면서 목통증이 생기는 경우가 많아졌습니다. 목은 근육과 인대가 적은 곳이라 퇴행성 변화에 민감한데요 특히 장시간 고개를 숙인채 스마트폰이나 책을 보고 목을 앞으로 빼서 컴퓨터,TV를 보는 등 잘못된 자세를 계속 유지하게 되면 목에 피로가 쌓여 목통증이나 목디스크의 원인이 됩니다. 잘못된 자세나 목을 숙인 자세를 오래 유지하다보면 목 뒤의 근육이 두상 무게를 버티기 위해 늘어나게 됩니다. 이로 인해 목은 계속 긴장된 상태가 되며 목 주변과 근육과 인대에 피로가 쌓이고 결국 목디스크, 목통증으로 이어지게 될 수 있습니다. 이런 목 통증과 디스크는 생활습관의 개선과 목디스크에 좋은 운동으로 호전될 수 있습니.. 카테고리 없음 2023. 11. 6. 이전 1 ··· 210 211 212 213 214 215 216 ··· 344 다음 💲 추천 글
