뒤통수 찌릿 통증(콕콕 쑤시는)후두신경통 원인증상치료 방법
머리가 갑자기 찌릿하다는 건 뇌에서 직접적인 문제가 생겼거나 다른 질병으로 인해 뇌가 문제가 있다고 반응한다고 보입니다. 직접적이든 간접적이든 헤어 혈관이 찌릿찌릿하게 영향을 준다면 가볍게 넘어갈 일은 아닙니다. 단순한 두통이 아닌 머리에 전기오는 느낌이 들때 우리가 확인할 것을 알려드리겠습니다. 뇌졸증은 우리나라에서 3대 사망원인 중 하나로 손 꼽는 질병입니다. 뇌졸증이라고 정의되는 건 뇌혈관의 일부가 막혀있거나 혈관이 파열이 되면서 뇌에 문제를 일으키는 겁나는 질병으로 다른 합병증 없이 뇌졸증만으로 사망률 1위라 조심을 시급합니다.
뇌혈관의 일부가 막히거나 파열되면서 나타나는 질환으로 이를 일으키는 우리 생활 습관이 있습니다.
왼쪽 헤어 찌릿 후두신경통
왼쪽 뒷통수에서 정수리와 귀주변까지 헤어 찌릿하게 온다면 후두신경통의 증상입니다. 또한 심각한 경우 헤어 위쪽까지 찌릿한 느낌을 받을 수 있습니다. 연령과 중요하지 않게 누구에게나 들어나는 질병입니다. 주로 스트레스나 긴장을 하면서 근육들이 쪼이며 통증이 오게 됩니다. 스트레스, 긴장 등 우리가 안절부절한 상태가 되면 바로 굳어버리는 근육이 승모근, 뒷목 부분입니다.
다행히 치료가 어렵진 않지만 의심이 된다면 순식간에 치료를 해야 만성적으로 발현되지 않습니다.
치료하시면서 꼭 스트레칭을 계속해서 해주시고 따뜻한 물을 마시면서 몸에 긴장감을 푸시기 바랍니다. 바른 자세를 취해주시면서 습관을 잡아주세요. 그래야 두통이 덜 옵니다.
뒷목통증 완화 방법
이번에는 혈자리를 통하여 개운하게 해주는 곳을 알려드릴건데요, 실제로 한의사분들이 활용하는 단순한 방법이므로 따라해 보시기 바랍니다. 바로 후두점이라고 불리는 혈자리입니다. 새끼손가락 안쪽이 아닌 바깥쪽에서 옆면을 유심히 보셔야 하는데요, 새끼손가락을 접었을때 또는 주먹쥐듯 쥐었을때 마디가 접히면서 옆면에 보이는 접힌 가운데 부분입니다. 한의학에서는 적백육재라고 하는데요, 적백육재는 빨간살과 하얀살 가운데 즉 적백사이에 있다해서 부르는 명칭입니다.
이곳이 바로 후두점인데 뒷골이 땡기거나 할때 이 부분을 꾸욱 눌러주시면 됩니다.
목디스크는 목 부위의 척추 디스크가 튀어나와 신경을 압박하는 질환입니다. 이는 외상, 오랜 시간 동안의 잘못된 자세, 또는 노화로 인해 발생할 수 있습니다.
목디스크는 뒷목 땡김뿐만 아니라 어깨, 팔, 손가락에도 통증과 무감각을 유발할 수 있습니다. 이글을 보시는 분들중에 만약 뒷목땡김 외에 손가락중 특정 손가락에 통증이 오거나 한다면 목디스크일 확률이 높습니다.
뒷목땡김 30초만에 개운해지는 방법
위에서 간단히 원인들을 살피어 보았는데요, 너무나도 자주보이는 증상이기도 하고 원인들도 다양하여 병원에 가기가 망설여 지는 분들도 있을듯 합니다. 뒷목 통증이나 뻣뻣하고 아프고 두통까지 오는 경우 제가 알려드리는 단순한 방법으로 개운함과 완화됨을 느껴보시기 바랍니다.
실제로 해보신 분들이 강력한 효능을 봤으며, 잠깐 개운해지는게 아니라 머리까지 맑아지고 통증이 사라지는 방법들 이므로 제대로 정확히 읽고 따라해 보시길 권장 드립니다.
고혈압과 고지혈증
고혈압과 고지혈증은 혈액 순환에 문제를 일으켜 목 부위의 통증을 유발할 수 있습니다. 이 두 질환은 혈액 내의 나쁜 콜레스테롤 증가와 혈관을 좁히고 혈액의 흐름을 방해하여 목 주변의 근육과 인대에 산소와 영양소의 공급이 제한되게 됩니다.
이로 인해 목의 근육이 긴장되고 뒷목땡김이나 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서, 정기적인 검진을 통하여 혈압과 콜레스테롤 수치를 체크하는 것이 중요합니다.
머리에 전기오는 감정 근육과 인대 손상?
일평생 우리는 앉는 생활을 합니다. 정규적으로 89시간을 앉아서 일을 하거나 공부를 하죠. 그 과정에서 책과 모니터를 보는데 목 주변 근육과 인대를 사용될 수 밖에 없습니다. 근육이 이완 되지 못한채 수축된 상태에서 계속 수축이 되다보니 문제가 생깁니다. 게다가 유튜브, 스마트폰의 사용 시간이 급격하게 늘어나면서 피할 수 없는 문제가 되었습니다. 뭉쳐있는 근육으로 정상적인 혈액순환이 되지 못하고 뇌로 피가 공급이 되지 못 하니 머리에 전기오는 느낌이 듭니다.
자주 묻는 질문
왼쪽 헤어 찌릿 후두신경통
왼쪽 뒷통수에서 정수리와 귀주변까지 헤어 찌릿하게 온다면 후두신경통의 증상입니다 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.
뒷목통증 완화 방법
이번에는 혈자리를 통하여 개운하게 해주는 곳을 알려드릴건데요, 실제로 한의사분들이 활용하는 단순한 방법이므로 따라해 보시기 바랍니다 궁금한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
뒷목통증 완화 방법
위에서 간단히 원인들을 살피어 보았는데요, 너무나도 자주보이는 증상이기도 하고 원인들도 다양하여 병원에 가기가 망설여 지는 분들도 있을듯 합니다 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
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