하품이 계속 나오는 이유, 원인은
충분히 잠을 잤는데도 계속 하품이 나올 때가 있어요. 피곤이 덜 풀렸나 생각할 수도 있을 텐데요. 저 같은 경우는 하품이 정말 민망하게 계속 나올 때가 있었으나 편두통이 오려고 할 때에요. 그런데요 저 같은 편두통이 아니더라도 피곤하지 않는데도 하품이 나오는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. . 잠을 충분히 자고 피곤하지 않는데도 하품이 계속 나타나면 이런 질병을 의심해 보세요. 일반적으로 졸리거나 피곤하거나 지루할 때 하품이 나오는데요. 우리 몸에 더 많은 산소를 공급하기 위해서 하품이 나온다고 합니다.
우리 육체는 피로해지는 순간 뇌에 전달하는 산소의 양이 부족해지는데 크게 하품을 하게 되면 뇌의 온도가 조금 내려가기 때문에 스트레스를 받거나 긴장된 상태에서 뇌가 휴식을 취할 수 있게 도와준다고 합니다.
심근경색 많이 들어 보셨죠? 심장과 연결되어 있는 3개의 심장혈관이 있는데요. 개별적으로 심장에 혈액과 영양분을 공급한다고합니다. 그런데요 이곳이 갑자기 막혀 심장근육이 괴사하는 상태를 말한다고 합니다. 너무 빠른 경우라 응급실에 옮겨지기도 전에 전체 30가 넘는 환자가 사망할 수 있는 치명적인 질병이라고 합니다. 심근경색 증상이 나타나면 신체의 활동과 기능을 억제하는 말초신경인 부소통 신경이 자극이 되기 때문에 심근경색을 전초를 암시하는 하품이 계속 나올 수 있다고 합니다.
수면무호흡증산소부족
코골이, 수면무호흡증 등의 수면 장애로 인해 수면의 질이 떨어집니다. 그런 증상이 발생하면 낮 시간에는 졸음이 밀려오고 집중이 잘 되지 않는 불편한 증상이 나옵니다. 그래서 적절한 수면시간과 질 좋은 수면을 해야 하는데요. 수면무호흡증은 자는 동안 10초 이상 숨을 쉬지 않는 경우를 말한다고 합니다. 숨을 쉬지 않는다면 체내에 이산화탄소 농도가 올라가는데요. 이럴 때 뇌가 쉬질 못하고 깬다고 합니다. 처음부터 끝까지 푹 잠들지 못하기 때문에 수면의 질은 떨어질 수 밖에 없습니다.
낮에 과하게 하품을 계속 나오게 된다면 수면무호흡증을 의심해 볼 필요가 있습니다. 하품이 자주 나오고 울렁거리는 증상도 편두통의 한 증상입니다.
이산화탄소가 원인?
밀폐된 공간에서 대부분이 있다면 이산화탄소의 농도가 더 짙을 수 있습니다. 이는 산소가 아닌 이산화탄소로 인해 하품이 계속 나오는 이유가 될 수 있는 것이죠. 이산화탄소 농도가 더 짙을 경우 지속적으로 하품 증상이 나타날 수 있습니다. 심해질 경우 어지러움과 함께 호흡곤란이 나타날 수 있습니다. 그렇기 때문에 되도록이면 환기를 자주 시켜주는 것이 도움이 되며, 좁고 밀폐된 공간에 있는 것보다. 넓고 충분한 산소가 있는 곳에서 생활하는 것이 좋겠습니다.
0 몸의 피로 혹은 몸의 이상신호
하품이 계속 나오는 이유는 일반적으로는 피곤하기 때문에, 수면을 취하지 못하고 불규칙적인 생활을 했을 때 많이 이와 유사한 상황이 생기지만 계속되는 하품은 뇌 질환의 전조증상일 수도 있습니다. 비정상적으로 하품이 많이 나타나면 의심해보아야 할 문제로 뇌졸중 초기 환자들은 꾸준히 하품을 하는 하는 경우가 많습니다.
이외에도 뇌종양, 뇌전증, 편두통 등의 뇌질환에 있어서도 하품이 계속 나오기도 합니다.
건강에 이상이 생겼음을 나타내는 신호일수 있으니 병원을 방문해 진단을 받아보는 것을 권장해 드립니다.
하품의 과학적 근거는 복잡하며, 연구자들은 하품 현상을 더 깊이 이해하기 위해 계속 연구하고 있다는 점에 유의해야 합니다. 이와 유사한 논리는 하품을 하는 이유에 대한 몇 가지 통찰력을 제공하지만, 상세한 이유는 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있으며 현재로서는 하품에 대한 단일한 결정적인 설명은 존재하지 않습니다.
자주 묻는 질문
수면무호흡증산소부족
코골이 수면무호흡증 등의 수면 장애로 인해 수면의 질이 떨어집니다 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
이산화탄소가 원인?
밀폐된 공간에서 대부분이 있다면 이산화탄소의 농도가 더 짙을 수 있습니다 자세한 내용은 본문을 참고하세요.
이산화탄소가 원인?
하품이 계속 나오는 이유는 일반적으로는 피곤하기 때문에, 수면을 취하지 못하고 불규칙적인 생활을 했을 때 많이 이와 유사한 상황이 생기지만 계속되는 하품은 뇌 질환의 전조증상일 수도 있습니다 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
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